Salud y bienestar

¿Qué hacer si nos detectan falta de vitamina D?

Todo apunta a que la población vasca presenta carencias en los niveles de vitamina D, clave para la salud ósea, para lo que la nutricionista Maddi Etxeberria recomienda, sobre todo, exponerse al sol sin protección. Aconseja la suplementación para mujeres en edad menopáusica y premenopaúsica.