"La Noche Despierta"
Comer sano para vivir mejor
L.U
eitb.com
Más claro no se puede afirmar la necesidad que seamos disciplinados y conscientes de que la alimentación saludable es la medida anti-envejecimeinto más poderosa que existe
Elixires de la eterna juventud no existen por mucho que algunos insistan en ello. Pero el ejercicio físico, la alimentación variada y el espíritu positivo pueden ayudar a mantenernos en el camino hacia una vejez digna, pese a los achaques físicos que conlleva... tampoco debemos engañarnos .