Días de calor ¿son los zumos nuestra mejor baza?

En el Boulevard Magazine estrenamos sección y la nutricionista Arantxa Ezcurdia es la encargada de enseñarnos a alimentarnos mejor. ¿Las dietas "detox" ayudan a limpiar nuestro organismo o son cosa de "celebrities"? Aprender a comer bien es fundamental, y conviene recordar que los excesos con las frutas y los hidratos de carbono también pueden notarse en la báscula.