Salud
Pautas para empezar bien el día
Eider Sánchez, nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, nos ofrece las claves para que los txikis desayunen correctamente.
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Las últimas encuestas vuelven a dejar claro que tanto nosotros, como nuestros hijos, desayunamos fatal. Mucho líquido, poca fruta, nada de lácteo y pocos cereales e hidratos de carbono.
Tenemos que corregir estos deslices que son claves para arrancar cada jornada con energía en el colegio.