Be Coacher
¿Olvidar y empezar de cero es posible?
Amaia Bakaikoa sexóloga y psicóloga clínica nos habla sobre la importancia de olvidar para poder seguir adelante. "No hay que poner parches, primero olvidar y luego rehacer".
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Hablamos con nuestra coach sobre rupturas, duelos y la importancia que tiene olvidar para poder rehacer nuestra vida. No hay que castigar a la persona que nos ha dejado y odiarlo no nos lleva a ningún sitio.
Hay que tomarse un tiempo para reflexionar, tomar distancia es necesario y primero hay que olvidar para después poder rehacer nuestra vida.