Psicología
Siete de cada diez parejas se romperán y es mejor aceptar la ruptura
EITB Media
La psicóloga Amaia Bakaikoa nos habla de las fases que hay en las ruptura de parejas en 'Distrito Euskadi'.
Your browser doesn’t support HTML5 audio
En el programa "Distrito Euskadi" de Radio Euskadi la psicóloga Amaia Bakaikoa hablaba del final de la vida en pareja.
La ruptura tiene una serie de fases; hay que vivir el duelo y rehacer la vida para adecuarse a la nueva situación ya que siete de cada diez parejas se romperán y es mejor aceptar la ruptura y asumir la nueva situación.
Los pensamientos y conductas negativas hay que transformarlos en ganas de vivir.
Una cosa es llorar y otra aislarse. La 'Pain Moon, Luna de Dolor', es como hoy en día se llama a un viaje posterior a la ruptura que puede ser un viaje de autoconocimiento, y "es un buen momento para sentirte egoísta".