A tu salud!!
Aprender a crear bienestar en nuestras vidas
Vivir para Ver
Blanca Ruiz de Zárate, bióloga y terapeuta del centro de bienestar Norgara de Vitoria Gasteiz, adelanta los contenidos del nuevo taller del centro para el mes de abril, sobre el cuidado de la salud.
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Ya lo decía Aldous Huxley: 'Hay un minúsculo punto en el universo que solo tú puedes mejorar y ese eres tú mismo'. El programa de Norgara se dividirá en dos partes, uno de salud y otro sistémico.
Aprenderemos conceptos teóricos de salud, prácticos y conceptos de alimentación. Por otra parte, se trabajarán constelaciones en su lado sistémico con el fin de activar hábitos saludables de vida.