Macrobiótico
Colesterol bajo control
Vivir para Ver
Nerea Zorokiain muestra una buena colección de opciones para mantener a raya nuestro colesterol con la ayuda de una dieta saludable y nos da la receta para hacer garbanzos con calabaza y alga arame.
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Nerea Zorokiain suele atender muchos casos de personas preocupadas por el colesterol que se acercan hasta su consulta del Instituto Macrobiótico Nishime de Iruñea. Analizamos los casos más comunes de colesterol descompensado prestando especial atención a los alimentos procesados que incluimos en nuestros menús.
Con la receta de la semana aprendemos a cocinar unos garbanzos con calabaza y alga arame. Puedes seguir las indicaciones y tomar nota de los ingredientes en el audio que acompaña esta noticia.