Yoga
Naiara Mandaluniz, ArteSana-Yoga-Mindfulness
Naiara Mandaluniz conversa sobre cómo entiende la práctica del yoga más alla de la parte física. Conocemos sus conexiones con el momento y el espacio al ritmo de sus canciones
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En Vivir para Ver, con la guía de Naiara Mandaluniez hemos querido acercarnos al yoga como herramienta para exponer nuestro espíritu, el alma, la conexión con el espacio, con la esencia, con nuestros cuerpos y mentes. A esta hora de la noche, escuchando a Naiara ha sido fácil cerrar los ojos para abrir la visión y recibir energías a través de sensaciones y conocimiento. A puertas del equinocio marzo, hemos mirado a nuestro alrededor y al interior para descubrir el despertar de la naturaleza con la llegada de la primavera. Nahiara Mandaluniz es fundadora del movimiento "ArteSana, Yoga y Mindfulness", quiere que entendamos nuestra conexión con lo que nos rodea y nos presenta su selección musical.