Hablamos de pilates con Leire Barrón

Se han planteado alguna vez por qué el pilates es conocido como el yoga de occidente. Hablamos de un conjunto de ejercicios cuya finalidad es ejercitar el cuerpo y la mente , además de mejorar nuestra condición física. Una práctica que surgió a principios de 1920 y que ahora vive momentos muy dulces. ¿Pero en qué consiste el pilates? Leire Barrón, ella es profesora de pilates.