Desconectar en vacaciones
Consejos para desconectar totalmente del trabajo en vacaciones
Charlamos con Yolanda Vicente, experta del Colegio de Psicología de Bizkaia
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¿Somos capaces de desconectar mentalmente del trabajo en vacaciones? Muchos no consiguen gozar al 100% de las vacaciones porque son incapaces de desconectar mentalmente del trabajo. Pero estamos a tiempo, vamos a intentar aprender, tener una serie de pautas para que las vacaciones sean vacaciones.