Ola de calor en Vitoria
Sigue estos consejos si no quieres sucumbir a las altas temperaturas
RF
Javier Orive, jefe de Urgencias de la OSI Araba, incide en la necesidad de beber agua, aunque no se tenga sed, y evitar exponerse al sol directamente, sobre todo, en las horas centrales del día.
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Llevar ropa ligera y que permita la transpiración, y comer verduras y ensaladas, ayuda a sobrellevar el calor.