El efecto de las redes sociales en la salud mental de las personas

Vivimos en una sociedad regida por la omnipresencia digital. Cualquier actividad cotidiana nos lleva a adentrarnos en las redes sociales, a bucear en internet o a simplemente comunicarnos a través de las vías digitales. La realidad es que, en un primer momento se valoró de forma positiva que las redes, por ejemplo, facilitaran las relaciones sociales con familiares o amigos que estaba lejos. Sin embargo, ahora son numerosas las investigaciones y debates que analizan el impacto que las redes sociales tienen en la salud mental. Uno de los efectos negativos más documentados es la tendencia a la comparación social, lo que puede llevar a sentimientos de insuficiencia, envidia y disminución de la satisfacción con la vida propia, entre otros. Lo analizamos con la psiquiatra Noelia Olmo y el psiquiatra e investigador Juan Chart, que ha destacado 'el futuro de los psiquiatras pasará por explorar las redes sociales junto a los pacientes en consulta clínica para que los analicemos de forma conjunta'.