Aprendemos a trabajar la resistencia muscular con la power band con Jota Martínez, de Mugitu Lab

Name: Aprendemos a trabajar la resistencia muscular con la power band con Jota Martínez, de Mugitu Lab
Uploaded: 2025-07-17T17:54:43+02:00
Channel: EITB
Description: Aprendemos a trabajar la resistencia muscular con la power band con Jota Martínez, de Mugitu Lab

Jota Martínez, de Mugitu Lab, nos enseña tres ejercicios para hacer con una power band o banda elástica: de torso, sentadillas y aeróbico. Con ellos trabajamos la resistencia a nivel muscular.