¿Cuál contiene más hierro?¿Cómo se absorbe mejor el hierro?

Name: ¿Cuál contiene más hierro?¿Cómo se absorbe mejor el hierro?
Uploaded: 2017-09-28T15:23:57+02:00
Channel: EITB
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Gabriela, además, nos explica lo que significa el hierro hemo (en productos de origen animal) y el no hemo (origen vegetal). Para una mejor absorción del hierro no hemo debemos de postre vitamina C.