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A Bocados
Os proponemos un circuito de ejercicios en casa. ¡No hay excusas!
Iñi Vicens, de Basati Crossfit, nos propone un circuito de ejercicios para hacer en casa. El circuito consta de 4 ejercicios, alternando 30 segundos de trabajo y otros 30 de descanso. ¡Anímate!