¿Qué es la fibra? ¿Cuál es la diferencia entre la fibra soluble e insoluble?

Name: ¿Qué es la fibra? ¿Cuál es la diferencia entre la fibra soluble e insoluble?
Uploaded: 2021-02-16T12:00:33+01:00
Channel: EITB
Description: ¿Qué es la fibra? ¿Cuál es la diferencia entre la fibra soluble e insoluble?

La nutricionista Gabrile Uriarte nos explica las principales diferencias entre ambos tipos de fibra y nos propone un juego para comprobar en qué alimentos existe cada tipo.