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A BOCADOS
¿Por qué estamos más triste es en otoño? ¿Puede la alimentación mejorar nuestro estado de ánimo?
La nutricionista Gabriela Uriarte aclara que no existe evidencia científica de que haya alimentos que mejoren nuestro estado anímico, pero sí una buena alimentación, el deporte, dormir bien y la luz.