¿Sirve el agua con azúcar para las agujetas?

Name: ¿Sirve el agua con azúcar para las agujetas?
Uploaded: 2023-03-28T14:38:46+02:00
Channel: EITB
Description: ¿Sirve el agua con azúcar para las agujetas?

Es una pregunta muy frecuente que Gabriela ha aclarado hoy. En primer lugar, ha explicado la razón de las agujetas y después, ha especificado qué hay que tener en cuenta en la alimentación pre y post entreno.