A Bocados

¿Hay algún problema por repetir comidas y comer varias veces seguidas lo mismo?

Gabriela Uriarte recomienda cocinar platos que se puedan congelar o que aguanten refrigerados bien pero que sean completos, y la estrella es la legumbre. Si hay que repetir, subraya que sea "trifásico": completo, nutritivo y equilibrado.