A BOCADOS

¿Podemos controlar el peso con la pasta? La clave está en la capacidad de saciedad

En respuesta a una de nuestras espectadoras, Gabriela Uriarte sostiene que lo importante es sentirse saciado. Por lo tanto, la estrategia no debería consistir en eliminar un alimento de nuestra dieta, sino reducir su consumo. Lo importante, por lo tanto, es buscar un equilibrio.