Tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico

Name: Tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico
Uploaded: 2024-10-22T13:29:22+02:00
Channel: EITB
Description: Tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico

La fisioterapeuta Juncal Alzugarai nos habla de lo importante que es el deporte para nuestra salud física y nuestra salud mental. Junto a ella, aprendemos tres sencillos ejercicios para fortalecer la faja abdominal, los oblicuos y el suelo pélvico.