A Bocados

Tres ejercicios para mantener nuestros pies cuidados en casa de la mano de Juncal Alzugaray

Visitamos el Centro Maya en Bilbao para que la fisioterapeuta Juncal Alzugaray nos enseñe cómo mantener nuestros pies cuidados. Enseña tres ejercicios, uno para quitar la tensión, otro para la fuerza y el último para la coordinación.