Claves para no comerte las Navidades: no saltase comidas y soltar el pan

Name: Claves para no comerte las Navidades: no saltase comidas y soltar el pan
Uploaded: 2018-12-13T18:07:46+01:00
Channel: EITB
Description: Claves para no comerte las Navidades: no saltase comidas y soltar el pan

La nutricionista Arantxa Ezcurdia da algunos trucos para no caer en los excesos de la Navidad y controlar el peso. No saltarse comidas, tomar infusiones digestivas o comer despacio son algunos trucos.