Sardinas, nueces, atún y otros dos alimentos que te harán mejorar la memoria

Name: Sardinas, nueces, atún y otros dos alimentos que te harán mejorar la memoria
Uploaded: 2019-11-21T19:04:17+01:00
Channel: EITB
Description: Sardinas, nueces, atún y otros dos alimentos que te harán mejorar la memoria

La nutricionista Arantxa Ezcurdia habla sobre la importancia del omega 3 en la alimentación. Explica que comer sardinas, nueces o caballa nos aporta omega 3 que ayuda a proteger las neuronas.