Trabaja el abdomen y el suelo pélvico en casa con una pelota de goma

Name: Trabaja el abdomen y el suelo pélvico en casa con una pelota de goma
Uploaded: 2020-05-14T18:45:30+02:00
Channel: EITB
Description: Trabaja el abdomen y el suelo pélvico en casa con una pelota de goma

La entrenadora personal Nerea Salinas muestra unos ejercicios para trabajar el abdomen, el suelo pélvico y las lumbares en casa. Hace falta una pelota para realizar el entrenamiento.