Your browser doesn't support HTML5 audio.
Eguraldiak nola eragiten digu? Melatoninak eta serotoninak eragin handia dute
Garikoitz Azkona EHUko neurozientzialariak azaldu duenez, argitasunak eragin handia du gugan. Argiarekin serotonina hormona aktibatzen da, eta iluntasunarekin, logurea ematen digun melatonina.