Nagitasun eguna: bai ala ez?

Hainbat adituren arabera, astean egun bat Nagitasun Egun izendatzeak onurak ekar ditzake osasun fisiko eta mentalerako. Horrelako egun batek estresa, hipertentsioa eta iktusa izateko arriskua murrizten lagun dezakeela diote, loaren kalitatea ere hobetzen omen du eta burua berrindatzen du, eta horrek kontzentrazioa eta produktibitatea hobetzen ditu epe luzera.

Amaia Uriberekin, Arantxi Padillarekin eta Ane Irazabalekin aztertu dugu gaia "Baipasa"n .