Elikagaiak egoki prestatzen dituzu? Adi gehiegi edo gutxiegi egitearekin!

Patata tortilla arrautzatan igerian edo oso lehorra? Haragia odola dariola? Ogi xigortu beltza? Sare sozialetan jan-edanarekin lotutako konparazio batzuk egin dituzte, nola jan osasuntsua izateko?