PANTAILEN ERABILERA
"Frogatuta dago pantailen gehiegizko erabilerak alzheimerdunen kopurua igoko duela"
Ohikoa baino bizpahiru ordu gehiago egin ditugu egunero pantailen aurrean, itxialdi garaian, 14 ordu bataz beste. Gehiegizko erabilerabilera horri aurre egiteko gomendioak jaso ditugu.
Your browser doesn’t support HTML5 audio
Pantailen aurrean denbora gehiegi egiteak arazo fisiko eta sikologikoak sor ditzake, adikzioa barne, Matxalen Abasolo Pantallas Amigas elkarteko sikologo eta formakuntzako kideak azaldu digunez. Bataz beste hamalau ordu egin ditugu pantailen aurrean itxialdi honetan, dela mugikorra erabili dugulako, tableta, ordenagailua edo telebista, baina adituek ohartarazi dute ohiturak aldatzeko hasteko garaia iritsi dela.
Hona hemen Pantallas Amigas elkartetik eman dizkiguten sei aholkuak, pantailetatik urruntzen hasteko.