barrura begira
'Meditazioak, gelditu eta gu garenarekin konektatzen laguntzen digu'
Gero eta interes handiagoa pizten dute jendartean daramagun bizitza azkarraren ajeak baretu eta bideratzeko ezagutzen ari garen teknikek, meditazioa kasurako.
Your browser doesn’t support HTML5 audio
Irantzu Zabalak bere esperientzia propiotik abiatu duen bideaz hitz egin digu; norbere burua ezagutu eta izan ditzakegun zalantza eta geure bururarekiko kezkei erantzunak nola bilatu, hori da berak aztertu duena. 'Ananda, arimarako terapiak' kontsula da orain eta beregana gerturatzen direnei nola laguntzen dien kontatu digu.