Sukalerrian

Artikulazio guztiak mugitzeko ariketak Olatz Egigurenen laguntzarekin

Lekeitiora joan gara mugikortasun ariketak egitera. Batez ere, beroketa edo gorputza ahul dugunean praktikan jartzeko jarduera da Egigurenek proposatutakoa. Prest ibili gorputz osoa erabiltzeko!